Все, кто занимается сексом, стремятся к одним и тем же результатам, когда дело касается улучшения положения дел. Они хотят лучшего секса и большего. И они не просто хотят больше наслаждаться этим сами. Они также хотят научиться радовать своих партнеров, и это отличный настрой.
Но быть лучше в постели — это не только изучать лучшие, новые техники. Это также о знании того, чего нельзя делать, когда вы с кем-то в постели. Вот несколько сексуальных ошибок, настолько распространенных, что вы, вероятно, все еще их совершаете, а также несколько советов, как их исправить.
В этой статье:
Вы относитесь к одиночному сексу как к крайней мере
Хотя может показаться контрпродуктивным советовать вам больше мастурбировать, чтобы улучшить секс с вашим партнером, на самом деле это не так. Люди могут (и должны) продолжать мастурбировать, даже если у них есть сексуальные отношения с партнером. (Добавьте игрушку или две для дополнительной привлекательности. Вы даже можете играть со своими секс-игрушками вместе как пара.)
Мастурбация дает вам возможность исследовать свое тело и быть в курсе того, как оно действительно любит, когда его стимулируют. Это также поможет вам развить свою технику и укрепить сексуальную уверенность. Так что, если вы больше не занимаетесь этим, потому что думаете, что это только для одиноких людей, официально пора вернуться к этому.
Вы ждете, когда появится настроение
Постоянная диета из романтических комедий и нереалистичных социальных ожиданий заставляет всех думать, что люди, особенно мужчины, должны быть постоянно настроены на секс. Но на самом деле все обстоит не так, даже между людьми, у которых прекрасные отношения и которых очень влечет друг к другу.
Возбуждение случается не всегда у большинства людей. Это требует усилий и приверженности, так что перестаньте ждать, пока это просто ударит вас (или вашего партнера) на ровном месте. Вместо этого намеренно подпитывайте свое желание, а также желание вашего партнера.
Вы делаете оргазм главным и конечным
Оргазмы потрясающие, и никто не спорит с этим. Но чрезмерное сосредоточение на них или восприятие их как единственного, что может сделать сексуальный контакт успешным, может лишить секса всего удовольствия. Если вы не тот человек, на которого давят, чтобы испытать оргазм, значит, на вас давят, чтобы он был, и никому из вас это не нужно.
Вместо этого попробуйте просто наслаждаться общением с партнером. Сосредоточьтесь на том, как все хорошо и как сильно вы любите общаться с ними. Вы даже можете получить массу удовольствия, играя голышом со своим партнером, не занимаясь сексом. Попробуйте поиграть в душе или ванне. Брызгаться и мочить друг друга может быть озорно и весело, без какого-либо сексуального принуждения. Делайте друг другу массаж. Голый массаж не только невероятно расслабляет, но и может быть весьма эротичным. Просто не забудьте использовать много смазки или масла, чтобы ваши руки не были слишком сухими!
Устроить голую фотосессию. По очереди делайте со вкусом (или пикантные) фотографии друг друга на телефоны или камеру. Это отличный способ проявить творческий подход и оставить на память свою личную разворотную фотографию! Вы даже можете танцевать голышом вместе. Неважно, играете ли вы под музыку в гостиной или занимаетесь сексом в спальне, танец голышом — отличный способ физически сблизиться без секса. Кроме того, это просто весело! Также можете по очереди рассказывать друг другу о своих фантазиях и действительно взбудоражить друг друга.
Вы никогда не выносите вещи из спальни
Вполне естественно, что большинство пар занимаются сексом в спальне, ведь именно здесь находятся все ваши забавные секс-игрушки. Но вы оказываете себе медвежью услугу, если позволяете себе думать, что это единственное «правильное» место для секса. Нет, вам не обязательно становиться парой, которая делает это за кухонным столом только для того, чтобы что-то доказать себе, но вы определенно должны перестать думать о сексе как о чем-то, что происходит только в постели.
Начните с поиска небольших способов быть близкими друг с другом за пределами вашей спальни. Отправляйте друг другу случайные сексуальные сообщения или пикантные селфи. Побалуйте себя небольшими глубокими поцелуями или прикосновениями, когда вы видите друг друга в конце дня или даже просто случайно, когда вы проходите в коридоре.
Это не обязательно связано с сексом или инициированием секса (хотя вы можете, если хотите). Речь идет о том, чтобы оставаться страстно связанными друг с другом все время, вместо того, чтобы держать ваши половые влечения выключенными в любое время, когда вы физически не находитесь вместе в постели.
Вы думаете, что это должно быть проникающее, чтобы считаться сексом
Если вы так думаете, вы определенно не одиноки. Но вам также нужно знать, что вы серьезно ограничиваете свой сексуальный потенциал, думая о сексе как о проникающей части встречи и ни о чем другом. Это ставит и вас, и вашего партнера под огромное давление, чтобы быть в настроении для этой конкретной вещи, если вы хотите, чтобы то, что вы делаете, «считалось» сексом.
Помните, что ключ к здоровой, счастливой, взаимно удовлетворяющей сексуальной жизни не обязательно в том, чтобы чаще сжимать ваши гениталии. Речь идет о соединении друг с другом на более глубоком уровне, как в спальне, так и за ее пределами. И не забывайте о прелюдии. Это может помочь парам чувствовать себя более связанными друг с другом, создавая более глубокий уровень близости. Когда пары находят время, чтобы насладиться прелюдией, это показывает, что они заинтересованы в том, чтобы доставить удовольствие друг другу, а не просто в спешке к оргазму. Это может помочь парам чувствовать себя более связанными как эмоционально, так и физически. Прелюдия также может помочь парам узнать больше о телах друг друга и о том, что их заводит. Это знание может создать еще более глубокие уровни близости между партнерами.
Так что расширьте свое представление о том, что для вас значит секс.
В конце концов, всё, что вам действительно нужно сделать, чтобы заниматься сексом лучше, горячее и чаще, — это сосредоточиться на нем. Это проще, чем вы думаете. Вы просто должны захотеть этого и посвятить себя этому.
