В этой статье:
Обнаружение скрытых эрогенных зон — ключ к сексуальному удовлетворению …
Эрогенные зоны также известны как сладкие точки на теле. А когда дело доходит до секса, уделение им особого внимания может иметь большое значение. Мы попросили ведущих экспертов по сексу и отношениям объяснить эти менее известные моменты, которые могут поднять ваше удовольствие на совершенно новый уровень.
«Слово« эрогенный »происходит от греческого« эрос », что означает любовь, — говорит эксперт по сексу и отношениям Аннабель Найт. «Эрогенная зона — это область человеческого тела с повышенной чувствительностью, которая при стимуляции может вызывать сексуальную реакцию, такую как расслабление, мысли о сексуальных фантазиях, сексуальное возбуждение и оргазм».
Эрогенные зоны можно стимулировать прикосновением, но делать это можно разными способами. Вы можете приобрести один из лучших вибраторов для вас и вашего партнера или использовать собственные пальцы, перо, кубики льда или язык.
Сколько эрогенных зон на теле?
По словам Аннабель, и у мужчин, и у женщин есть 25 эрогенных зон. Удивлен? Часто люди задаются вопросом, сколько эрогенных зон на самом деле есть у мужчин и женщин и существуют ли они вообще. Но основная причина этой путаницы в том, что каждый заводится по-своему, и это совершенно нормально. Если вам не хватает вибраторов, но ваши друзья находят их слишком мощными, тогда вы точно поймете, чем все отличаются, когда дело доходит до секса. У всех нас разное половое влечение и разные вещи, которые нас возбуждают и доводят до оргазма.
«В то время как некоторые женщины могут реагировать на стимуляцию всех 25 эрогенных зон, другие реагируют на меньшее» — говорит Аннабель, которая работает с брендом секс-игрушек Lovehoney . «Ощущение сексуального удовольствия у всех разное — то, что вызывает у одного человека сексуальное возбуждение, может не вызывать никаких чувств у другого».
Обычно это наиболее очевидные эрогенные зоны, которые люди могут назвать. Но есть и другие, многие там, где их меньше всего ожидаешь. И хотя вам, возможно, придется потратить некоторое время на их поиск, то, что вы получите от изучения собственных эрогенных зон, поможет вам расставить приоритеты для вашего собственного оргазма в будущем.
«Когда кто-то говорит об эрогенных зонах, его непосредственные мысли обращаются к очевидным частям тела» — говорит Аннабель. «К ним относятся грудь, соски, клитор и точка G, поскольку они более эрогенны, чем другие, в основном из-за количества нервных окончаний, расположенных в этой области».
Эрогенные зоны
Готовы исследовать свои эрогенные зоны в одиночку или с партнером и узнать, какие сладкие места вас заводят? Здесь специалисты делят десять менее известных эрогенных зон, от пупка до колен.
Кнопка на животе
Пупок — это эрогенная зона. «Близость к гениталиям делает эту область особенно возбуждающей» — говорит Аннабель. Это тоже пример неспецифической эрогенной зоны. В этих зонах кожа похожа на кожу с нормальными волосами и имеет нормальную высокую плотность нервов и волосяных фолликулов. «Эти области включают стороны и заднюю часть шеи, внутреннюю часть рук и подмышки» — говорит Аннабель. «И они могут очень хорошо реагировать на щекотку перышком».
Плечи
«Ключица — сверхчувствительная часть женского тела», — говорит Аннабель. «Кожа здесь очень тонкая, поэтому каждое прикосновение кажется очень приятным».
Сосредоточение внимания на эрогенной зоне, например, на ключице, также может помочь вызвать предвкушение. «Если вы уделяете время тем частям тела, которые вы обычно не делаете во время секса, это может помочь вам сосредоточиться на других местах» — говорит эксперт по отношениям Кейт Мойл.
Ступни
«Точки давления в нижней части ступни (подошвы) могут усилить кровоток и усилить чувство возбуждения при прикосновении вправо» — говорит Аннабель.
Узнать, работает ли для вас такая эрогенная зона, как ступни, — эксперимент. «Нет двух одинаковых людей, так что это действительно случай поэкспериментировать и выяснить, где и как вам или вашему партнеру нравится, когда к ним прикасаются» — говорит Аннабель.
Бёдра
«Это еще одна очень чувствительная область для прикосновения из-за ее близости к гениталиям», — объясняет Аннабель. Это потому, что вокруг влагалища и клитора очень много нервных окончаний. Из-за этого внутренняя поверхность бедер — отличное место для женской мастурбации .
«Вибраторы можно использовать по всему телу и для того, чтобы дразнить бедра, а не просто сосредотачиваться на гениталиях» — говорит Кейт.
Лодыжки
Лодыжки — это точка давления для женского оргазма.
«Внутренняя и внешняя стороны лодыжек — это чувствительные точки с множеством нервных окончаний, которые соответствуют влагалищу» — говорит Аннабель. Но только потому, что поначалу они могут показаться нечувствительными, прикасайтесь к ним осторожно. «Некоторые люди действительно реагируют на твердое прикосновение, тогда как у других это может вызвать легкий дискомфорт» — говорит Аннабель. «Ваши навыки любовника отражаются в том, насколько хорошо вы знаете себя и тело своего партнера и как именно лучше всего прикасаться».
это точка U
Еще одна необычная эрогенная зона, которую нужно исследовать, — это точка U. «U» здесь означает «отверстие уретры», также известное как отверстие для мочеиспускания, прямо над входом во влагалище» — говорит писательница и педагог по секс-тематике Аликс Фокс. «Эту область обычно игнорируют, потому что она так сильно связана с мочеиспусканием, но на самом деле она имеет большой потенциал для получения удовольствия, если ее очень нежно ласкать».
U-образная точка — отличная эрогенная зона, так как она расположена так близко к клитору. «Эта область окружена губчатой эректильной тканью, которая может стать« пухлой »или жесткой, когда женщина возбуждена, и очень чувствительна к прикосновению», — говорит Аликс.
Просто будь нежным. «В отличие от точки G, точка U лучше всего себя чувствует, когда обрабатываются легкими, как перышки, невероятно деликатными движениями, а не давлением или толчком», — говорит Аликс. «Нанесите смазку и попросите партнера поглаживать или делать небольшие круговые движения кончиком пальца. Попросите их представить, что они нажимают только на «глубину одного листа бумаги» — это помогает проиллюстрировать требуемую мягкость».
Уши
«С чувствительной кожей снаружи и сотнями сенсорных рецепторов внутри уши возглавляют список неожиданных эрогенных зон для многих людей», — говорит Аннабель. «Попробуйте слегка поцеловать, лизать или покусывать мочки ушей вашего партнера. Вы также можете воспользоваться этими сенсорными рецепторами, прошептав им в ухо или слегка дуя, чтобы почувствовать покалывание ».
Нижняя часть спины
Нижняя часть спины скрывает приятное пятно. «Нервы в этой части позвоночника связаны с тазом, что делает эту область очень чувствительной» — говорит Аннабель. Используйте перо, кусок бархата или кубики льда, чтобы стимулировать его. Даже легкий обдув тоже может сработать.
За коленями
«Позади колена — это еще одна область, которой часто пренебрегают, и она невероятно чувствительна к любым прикосновениям», — говорит Аннабель. «Некоторых это даже щекочет, и он хорошо поддается массажу». Это место также отлично подходит как для мужчин, так и для женщин. «Многие эрогенные зоны являются общими для обоих полов, особенно губы, уши, кожа головы и внутренняя поверхность бедра», — добавляет Аннабель.
Кончики пальцев
Эти части вашего тела, особенно кончики пальцев, очень чувствительны к прикосновениям, что делает их отличными эрогенными зонами. «Ладони рук и кончики пальцев — одни из самых чувствительных к прикосновению частей тела» — говорит Аннабель. «Положите руку ему под ладонь ладонью вверх и пощекочите его ладонь указательным пальцем». Запястье — еще одно прекрасное место. «Дом точки пульса, это очень чувствительная эрогенная зона, — говорит Аннабель. — Чередование поглаживающих и похлопывающих движений кончиками пальцев может вызвать дразнящие покалывания».
