Миф о сексуальном влечении и как меняется либидо в 20, 30, 40 и 50 лет

Никто не подготовил меня к тому, насколько возбужденной я буду в свои 30. Все старшие в моей жизни готовили меня к случайным волоскам на подбородке, увеличению веса и менопаузе, но никто не сказал ни слова о моем сексуальном влечении. Что-то происходит по мере приближения к сорока. Я перешла от желания секса тут и там к постоянному желанию его. Есть ли группа поддержки для этого? Я не могу быть единственной, кто обладает сексуальным влечением кролика-энергайзера. В ходе моего исследования, чтобы выяснить, почему я чувствую себя как кошка в течке, я обнаружила несколько теорий, касающихся женщин и наших сексуальных влечений, в том числе одну, которая утверждает, что концепция сексуального влечения — это вообще миф. 

С научной точки зрения слово «драйв» используется для описания имеющейся у нас системы мотивации, которая помогает нам ориентироваться в ситуациях жизни и смерти. Например, наше стремление найти пищу, тепло или кров — это все, что нам нужно, чтобы остаться в живых. Технически мы не умрем, если не будем заниматься сексом — отсутствие секса может ощущаться как смерть, но мы не перестанем жить. Биологи предполагают, что если бы секс был в основе своей «побуждением», то больше людей испытывали бы сексуальное влечение спонтанно, как мы испытываем голод. Они утверждают, что вместо «влечения» люди испытывают и выражают желание сексуальной близости. 

Честно говоря, я не знаю, является ли либидо сексуальным влечением или желанием, и, честно говоря, мне все равно. Что я точно знаю, так это то, что я не одинока в своем внезапном желании хотеть больше секса. На самом деле, большинство женщин будут испытывать периоды высокого и низкого сексуального влечения на протяжении всей своей жизни. Многие считают, что на наше желание секса влияет целый ряд факторов, таких как образ жизни, здоровые привычки, такие как сбалансированное питание, регулярные тренировки, достаточное количество отдыха, а также наши чувства по отношению к нашим партнерам и отношениям. Вероятно, в этих факторах есть некоторая обоснованность, потому что в моей собственной жизни, чем более комфортно и привычно я чувствовал себя со своим телом и партнером, тем больше я жаждал близости. 

Однако, несмотря на множество элементов, влияющих на наше либидо, я также обнаружила, что есть определенные общие черты, которые разделяют женщины в определенных возрастных категориях. Женщины в возрасте 20, 30, 40 лет и старше испытывают схожие желания (или их отсутствие) в сексе. Независимо от того, насколько здоровы ваши привычки, изменения в гормональных сдвигах кажутся неизбежными для женщин. Являются ли эти общие черты психологическими, социальными и физическими или сочетанием всех трех? 

Чтобы рассмотреть поближе, вот некоторые сексуальные изменения, которые женщины могут ожидать на протяжении всей своей жизни. 

Ваше либидо в 20 лет 

Наши 20 лет — молодые, экспериментальные и самые плодородные годы. Согласно статистике, женщины чаще занимаются сексом в возрасте от 18 до 26 лет. Женщины также наиболее плодовиты в молодые годы, что может способствовать возбуждению во время овуляции. Тем не менее, женщины в возрасте 20 лет сексуально не уверены в себе, все еще выясняя свои желания и то, как говорить о сексе, что может привести к беспокойству и низкому желанию. 

Ваше либидо в 30 лет 

Многие считают 30-е годы сексуальным расцветом женщин. По словам исследователя секса Альфреда Кинси, женщины в возрасте 30 лет испытывают больше оргазмов, чем в любой другой период жизни. О, Альфред может что-то понять, потому что мои тридцать были десятилетием повышенного либидо, увеличения сексуального удовольствия и более сильных и лучших оргазмов. 30 лет — это период в жизни большинства женщин, когда мы начинаем меньше беспокоиться о своем теле. Мы лучше осознаем, что нам нужно в сексуальном плане — мы знаем, как выполнить работу самостоятельно и как тренировать наших партнеров. 

Мы также склонны больше стремиться исследовать и пробовать что-то новое. Исследования также показывают, что увеличение полового влечения в возрасте 30 лет в значительной степени вызвано биологическими часами организма. Многие женщины рожают детей в 30 лет. Желание забеременеть означает секс, и обычно его много. 

Ваше либидо в 40 лет 

Большинство женщин, которых я знаю в возрасте 40 лет, говорят, что их сексуальное влечение является самым сильным из когда-либо существовавших. По-видимому, увеличение полового влечения, которое начинается в 30 лет, продолжается до середины 40 лет. Одно исследование показало, что женщины в возрасте от 27 до 45 лет имели более частые и более интенсивные сексуальные фантазии, чем молодые или пожилые женщины. Когда вы начинаете проходить перименопаузу, уровень тестостерона в вашем организме остается неизменным, в то время как уровень эстрогена снижается, создавая высокий уровень тестостерона по отношению к эстрогену в крови. Тестостерон может оживить половое влечение, вызывая желание заниматься сексом чаще. Так что, по сути, моя похотливость никуда не денется в ближайшее время, понял! 

Ваше либидо в 50 лет 

50 лет — это годы менопаузы, и все мы слышали истории о менопаузе. Большинство женщин испытывают значительное снижение полового влечения, а также более слабые оргазмы, снижение сексуальной функции и сухость влагалища из-за менопаузы. Во время менопаузы уровень эстрогена начинает снижаться. В результате гормональные сдвиги могут привести к таким симптомам менопаузы, как приливы, бессонница и перепады настроения — все это может уменьшить сексуальное желание. Эти гормональные изменения часто приводят к сухости влагалища, что может вызывать боль во время секса и снижение либидо.

Ваше либидо в 60 и 70 лет 

Лучший сюрприз, который я когда-либо получала — это когда я поняла, что пожилые женщины все еще ведут активную половую жизнь. Я в значительной степени предполагала, что менопауза — это место, где умирает хороший секс. Только когда я начала разговаривать с женщинами в возрасте 60-70 лет, я начала понимать, что они все еще щелкают киской — хотя и не в стойке на голове, но их киска все еще трещит. Многие женщины в свои серебряные годы чувствуют, что знают свое тело лучше, чем когда-либо, что позволяет получать более приятный сексуальный опыт. Однако в этом десятилетии на общее состояние здоровья начинают влиять и другие факторы, которые могут привести к снижению уровня секса.