Сексуальность является чрезвычайно важным аспектом нашей жизни. Наше благополучие и здоровье зависят от удовлетворения потребностей, связанных с ним. К сожалению, не все женщины оценивают свою сексуальную жизнь как удовлетворительную. Многие дамы борются с трудностями, которые мешают им получать удовольствие. К счастью, большинство из них можно решить и открыть чувственное наслаждение. В нашей статье мы представляем самые распространенные сексуальные проблемы женщин и способы их решения.
В этой статье:
Почему так трудно достичь женского оргазма?
Мужчины относительно легко получают удовольствие во время полового акта. Ученые заметили, что в их случае существуют относительно простые зависимости. Вид любимой в чувственном платье вызывает у них вожделение, через некоторое время они становятся готовыми к сношению, а проникновение легко приближает их к оргазму. Женская сексуальность — гораздо более сложное явление. Дамы должны построить правильную связь со своим партнером, в отношениях не должно быть необъяснимых проблем, а также им нужен эротический настрой, чтобы им захотелось поиграть в любовь. Женские сексуальные проблемы часто возникают из-за отсутствия открытого общения. Секс по-прежнему остается довольно неловкой темой для многих из нас. Мы не совсем знаем, как его двигать. Женского оргазма будет достичь намного легче, если мы прямо скажем партнеру о том, что вызывает у нас чувственный лад и какие формы ласк доставляют нам наибольшее удовольствие. Однако для того, чтобы иметь возможность открыто общаться, вы должны сначала понять свои сексуальные потребности.
Самые распространенные женские сексуальные проблемы. Незнание своего тела и его реакции на ласки
Как видите, наши трудности в сексуальной жизни часто являются результатом невежества. На протяжении веков женскую сексуальность пытались контролировать. Дамы не могли открыто выражать свои потребности и ожидания в этом отношении. Кроме того, предполагалось, что ценная женщина откажется от мастурбации и сохранит девственность до замужества. К счастью, времена изменились, сегодня практически никто не критикует женщин за то, что они занимались сексом до замужества. В то время как женская мастурбация привлекает все больше и больше внимания, мы все еще чувствуем себя смущенными при мысли о том, чтобы самим изучить сексуальную карту нашего тела. Иногда из-за бессознательных социальных сообщений мы чувствуем сопротивление тому, чтобы дотянуться до вибратора. Между тем, этот эротический гаджет был разработан специально для женщин. Это отличный способ самопознания и изучения реакции различных частей вашего тела на определенную форму ласки. Вы можете найти различные вибраторы на рынке. Если вы никогда не были так удовлетворены ощущением наполнения и растяжения влагалища, выберите компактный гаджет. Маленький вибратор не только удобен и его можно взять с собой в поездку, но и идеально подходит для стимуляции клитора или женской груди. Со временем, когда вы привыкнете к компактному устройству, вы сможете тянуться к более крупным секс-игрушкам. В вашем распоряжении не только реалистичный вибратор, но и специально изогнутый для стимуляции точки G.
Ослабленные мышцы Кегеля, вызывающие проблемы с оргазмом
Мышцы Кегеля, или мышцы тазового дна, выполняют множество важных функций, которые мы не осознаем в повседневной жизни. В этот момент стоит подчеркнуть, что они поддерживают внутренние органы, такие как мочевой пузырь, половые органы, анальный канал и прямую кишку. К сожалению, беременность и роды ослабляют мышцы Кегеля. Эксперты утверждают, что систематическая тренировка мышц тазового дна приносит много пользы. К ним относятся снижение риска стрессового недержания мочи и синдрома гиперактивного мочевого пузыря. Кроме того, заботясь о мышцах Кегеля, мы предотвращаем опущение матки и обеспечиваем себе большее сексуальное удовлетворение. Некоторые дамы жалуются на болезненные ощущения при половом акте, не связанные с сухостью влагалища. В их случае внедрение лубрикантов для эротических игр не приносит ожидаемого улучшения. К сожалению, Женские сексуальные проблемы, в том числе неспособность достичь оргазма и болезненность полового акта, очень часто являются следствием ослабления мышц тазового дна. Для их укрепления следует проводить соответствующие тренировки каждый день. Рекомендуется попеременно напрягать и расслаблять мышцы Кегеля. Полная серия состоит из 15 повторений вышеупомянутых действий. Для достижения оптимальных результатов эту тренировку мышц тазового дна следует выполнять 3 раза в день. Вы добьетесь лучших результатов за гораздо более короткое время, если включите в упражнения шарики гейши.
Как сухость влагалища приводит к болезненному половому акту?
При рассмотрении женских сексуальных проблем мы часто забываем, что половой акт часто затрудняется сухостью влагалища. Это может произойти в результате антибиотикотерапии или использования оральных контрацептивов. Сухость и атрофия влагалища также являются проблемами, с которыми сталкиваются многие женщины в период перименопаузы. Это связано с тем, что функция яичников с возрастом угасает. Эти женские половые органы не только ежемесячно выделяют зрелую яйцеклетку, но и синтезируют женские половые гормоны. К сожалению, с возрастом наблюдается снижение уровня эстрогенов в женском организме. Это, в свою очередь, означает, что влагалище производит меньше выделений, которые естественным образом увлажняют его и уменьшают трение во время проникновения. Недостаточное снабжение естественной смазкой приводит к болезненным отношениям, которые препятствуют половому акту с партнером. К счастью, сухость влагалища и менопауза не означают конец вашей сексуальной жизни. Это можно удовлетворительно продолжить, достигнув смазочные материалы.
Почему так трудно достичь вагинального оргазма?
Фрейд прославил вагинальный оргазм много лет назад. Он выдвигал далеко идущие обвинения против женщин, которые не смогли этого добиться. В результате клиторальный оргазм вошел в общественное сознание как незавершенный и менее ценный. К счастью, сегодня мы знаем, что каждый способ испытать удовольствие подходит. Вагинальный оргазм, который так восхвалял отец психоаналитиков, доступен лишь 1/3 женщин. Остальные дамы этого не испытывают и получают от стимуляции клитора максимальное удовлетворение. Здесь следует упомянуть, что это единственный орган в человеческом теле, созданный исключительно для чувственных удовольствий. Пришло время активировать волшебную кнопку и насладиться ее преимуществами чувственного наслаждения. Для этого стоит воспользоваться клиторальным массажером. Этот эротический гаджет имеет чрезвычайно практическую функцию, он помогает найти кнопку удовольствия и стимулировать ее различными способами, чтобы найти наилучшую форму ласки для вас. Вы можете использовать клиторальный массажер в одиночку или с партнером. Выбрав последнее решение, вы способствуете установлению близости в отношениях и укреплению сексуальной связи.
Как женские комплексы влияют на сексуальную жизнь?
Женские сексуальные проблемы имеют много названий. Говоря о самых распространенных, нельзя не упомянуть о комплексах и их ограничениях. Когда мы стесняемся своей груди, выпирающего живота, целлюлита на бедрах или слишком округлых ягодиц, мы часто ставим себе невидимые блоки. Мы не можем в полной мере использовать секс. Вместо того, чтобы сосредоточиться на ласках и чувственном удовольствии, которое от них проистекает, мы концентрируемся на более или менее мнимых недостатках своей фигуры. Некоторые из нас занимаются сексом в темноте, потому что не хотят, чтобы наш партнер видел их недостатки. В результате дамы таким образом сами воспринимают некоторые визуальные стимулы, которые могли бы пробудить их воображение. Кроме того, женские комплексы делают их тело натянутым, как струна, а проникновение часто бывает трудным и болезненным одновременно. Между тем стоит осознавать, что то, что мы воспринимаем как недостаток, другие, в том числе и наш партнер, могут расценивать как преимущество. Поэтому, возможно, не стоит так сильно прятать свое тело или выбирать только проверенные позы, в которых живот выглядит более выгодно. Несомненно, эта сексуальная проблема тесно связана с психикой и требует от нас работы над самооценкой.
