В этой статье:
Советы по борьбе со старением
Многие факторы способствуют старению нашей кожи и во многих случаях преждевременному старению. Некоторые из этих вещей не в наших руках, а над другими мы можем работать. Старение может быть вызвано стрессом, загрязнением окружающей среды, чрезмерным пребыванием на солнце, использованием химических продуктов и макияжа. Если вы начали замечать симптомы старения или преждевременного старения, такие как морщинки, сухость, дряблость, неровный тон кожи, потеря объема, пора начать антивозрастной уход за кожей!
«Если вы хотите изменить внешний вид своей кожи, просто измените несколько простых привычек, таких как правильное питание, бережное обращение с ней, использование продуктов в соответствии с требованиями вашей кожи и ведение здорового образа жизни. Вы можете подумать, что ущерб большой, но если немного поработать, его можно исправить. Небольшие изменения в обычном уходе за кожей помогут вашей коже стать чистой и сияющей ». Следуйте этим антивозрастным советам, чтобы выглядеть моложе:
1 Ежедневное очищение
Чистка должна быть частью вашей повседневной практики ухода за кожей, поскольку она помогает удалить инородные частицы и омертвевшие клетки кожи. Хорошее очищающее средство удалит омертвевшие клетки кожи, а также увлажнит более глубокие слои кожи. Кожа кажется светлее и чище, когда на ней не осталось грязи и пыли. Старайтесь выбирать продукт с умеренным или низким уровнем pH, чтобы поддерживать оптимальный баланс кожи.
2 Использование увлажняющих кремов
Измученное лицо в конце дня — это мольба вашей кожи о помощи. Ваша кожа начинает терять естественное увлажнение и становится тусклой к 30 годам. Чтобы кожа оставалась мягкой, необходимо наносить высокоэффективный увлажняющий крем. Увлажняющие средства помогают удерживать воду в вашей коже, придавая ей более молодой вид. Убедитесь, что вы выбрали увлажняющий крем в соответствии с типом вашей кожи.
3 Использование солнцезащитных кремов
Солнце несет ответственность за видимое старение вашей кожи. В возрасте 30 лет вы должны тщательно защищать кожу от солнца. С течением времени крем для загара становится скорее необходимостью, чем вариантом. Чтобы защитить нежную кожу, выберите солнцезащитный крем с SPF 30 или выше и нанесите его не менее чем за 20 минут до выхода. Повторно наносите солнцезащитный крем через каждые несколько часов, чтобы обеспечить максимальную защиту от солнечных лучей. Кроме того, убедитесь, что солнцезащитный крем должен быть последним средством на вашей коже в рамках ежедневного ухода, чтобы обеспечить его эффективность.
4 Использование лучшего антивозрастного ночного крема
Один из лучших способов восстановить кожу — использовать ночной антивозрастной крем. Когда вы массируете лицо и шею антивозрастным ночным кремом, содержащиеся в нем питательные вещества помогают вашей коже восстанавливаться. Антивозрастные ночные кремы сохраняют сияние и эластичность вашей кожи, улучшая механизм восстановления.
5 Использование эфирных масел
Ваша кожа начинает терять натуральные масла, которые делают ее мягкой, когда вам исполняется 30 лет. Гусиные лапки и морщинки на лице появляются из-за недостатка влаги. Этого можно избежать, если использовать эфирные масла, питающие кожу. Эфирные масла приготовлены из комбинации веществ, которые увлажняют и улучшают текстуру кожи.
С помощью этих антивозрастных советов и уловок вы сможете сохранить свою кожу молодой и яркой.
