В этой статье:
Что придает смысл нашей жизни?
Чувство важности — это то, что больше всего предсказывает, что жизнь имеет смысл. Несмотря на необходимость вникать в науку, я считаю, что есть чувство важности, которое можно улучшить, занимаясь потаканием своим слабостям, и понимание нашей роли в общей картине общества, может дать нам возможность искать смысл и значение в нашей жизни.
Чувство благодарности за то, что мы оказываем какое-то влияние на жизни других людей, особенно тех, кто возьмет на себя факел жизни после нас, укрепляет наше осознание того, что наша жизнь имеет значение. Большинство родителей понимают, что имеет значение, когда их дети спонтанно выражают радость, нужду, страх или любовь, поскольку им становится ясно, насколько важно то, чем они обладают, во время быстрого роста их детей и их стремления к независимости.
Человек уверен в важности своей жизни, когда он размышляет о наследии, которое он оставит людям, которых он затронул в течение своей жизни, независимо от того, как он обращался с ними, или как он прожил жизнь. Споры по поводу домашних заданий и общих повседневных вопросов становятся тривиальными, когда что-то угрожает жизни или безопасности близкого человека.
Нам не нужно ждать наступления кризиса, чтобы узнать, что действительно важно в нашей жизни, и мы можем напомнить себе о том, что важно, прежде чем произойдет какой-либо кризис, который мы можем увидеть.
Самый ценный подарок, который мы можем сделать друг другу, — это выразить то, что мы значим для себя и других, потому что вера, надежда и любовь — непоколебимые чувства, но самое большое их чувство — это любовь. Вера в логику жизни, даже если мы ее не понимаем, и надежда на достижение нашей цели в жизни важна для нашего психического здоровья, в конце концов приходит чувство, что наша жизнь стоит того, чтобы прожить нашу любовь друг к другу и обмен любовью других людей к нам в трудные времена, может быть подтверждением нашей любви к другим, что является их величайшим источником силы.
Универсален ли смысл жизни?
Мы ищем смысл жизни в наших надеждах и стремлениях, и в своих страданиях, публично мы находим причину, которая подталкивает нас двигаться вперед, в том смысле, что человек чувствует свою ценность и человечность, принимает жизнь, взаимодействует и реагирует на нее, и добивается отличия и эксклюзивности и стремится к достижению почти невозможных целей.
Я верю, что смысл жизни может существовать даже в самые тяжелые моменты боли и страдания, и что каждый человек несет ответственность за поиск смысла своей жизни, и за превращение худших темных переживаний в решающие моменты победы в надежде на достижение конкретных целей. Чтобы придать своей жизни ценность и смысл, достойные того, чтобы жить, и это происходит в результате удовлетворения первичной мотивации, которой является воля к существованию со смыслом, которую можно разделить на несколько основных категорий:
Социальный фактор
Живите активной открытой жизнью. Не бойтесь выходить на улицу. Всегда лучше открывать для себя что-то новое, чем оставаться дома.
- Идти гулять.
- Идти в парк.
- Вы приятно поболтали с кем-то, кого вы там встретили.
- Совершите велосипедный тур.
- Пойти в музей.
Что бы вы ни делали вне дома, делайте это. Ваше настроение поднимется, и вы получите совершенно новый взгляд на свою жизнь.
Сидеть дома, смотреть телевизор или пользоваться Интернетом — отличный способ расслабиться, но это не должно быть все ваше свободное время. Все в умеренности. Уравновешивайте свою тягу к общению с уверенностью в том, что жизнь временна и что вы никогда не вернете время, которое вы провели дома.
Постановка целей
Счастье, которое вы обретаете, когда делаете дела и добиваетесь успеха, быстро теряется. Это очень похоже на приобретение новой собственности: счастье быстро исчезает, и вы чувствуете, как всегда было раньше. Я всегда придерживаюсь девиза «Путь — это цель», так ты можешь быть источником своего счастья. Постановка цели заставляет нас делать все возможное и быть логичными. В некотором смысле цели — это наше «топливо», которое мы сжигаем, чтобы быть счастливыми в долгосрочной перспективе.
Каждая веха, которую вы достигаете на пути к большой цели, должна приносить вам удовлетворение, когда вы ее достигнете. Наслаждайтесь удачей, когда достигнете своей цели, но помните, что счастье временно. Чтобы избежать разочарований и снова почувствовать себя счастливым, вы должны поставить новую цель.
Позволить прошлому отдохнуть
Прошлое нельзя изменить, поэтому мы должны дать ему отдохнуть. Не теряйте ни секунды на размышления о вещах, которые могли быть — этих вещей не было, они не были реальностью. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что существует и меняет вас. Вот несколько примеров того, о чем не стоит сожалеть — ни на секунду
- Романтические отношения, которые рушатся.
- Ошибки, которые вы сделали в своей карьере.
- Приключения, в которые вы не отправлялись.
- Смущающие ситуации, которые случились с вами.
Как придать смысл своей жизни?
Позитивная энергия
Найдите минутку, чтобы подумать обо всех прекрасных вещах в своей жизни. Думайте обо всех великих вещах, которые у вас есть, а не о том, чего у вас нет. Если вам грустно, это может быть сложно, поэтому начните с того, что вы считаете само собой разумеющимся. Задайте себе вопросы ниже. Если вы можете ответить «да» хотя бы на один вопрос, вы можете считать себя удачливым — не все могут.
- У тебя есть крыша над головой?
- У вас есть работа?
- Вам понравилось школьное образование?
- Есть ли у вас партнер, который вас любит?
- Есть ли у вас члены семьи, с которыми у вас хорошие отношения?
- Есть ли у вас иногда свободное время, чтобы делать то, что вы хотите?
- У тебя есть домашнее животное?
- Есть ли в вашем районе красивый уголок природы?
- У тебя есть достаточно, чтобы жить?
- Что еще тебе нужно? Это действительно необходимо?
Создание семьи
Человек, как и другие творения во Вселенной, запрограммирован на творение, начиная с его способности создавать другого человека. Несомненно, Вселенная достаточно мощна, чтобы сознательно выбрать этот способ воспроизводства перед другим, а не из-за отсутствия ресурсов для этого.
Духовное существо тщательно выберет семью, в которой они остановятся, в соответствии с потребностями человека для развития. Человек выбирает семью с учетом времени, среды, предков и особенностей. Все это часть идеально продуманного плана достижения цели нашего духовного существа.
Как вы живете целеустремленной жизнью?
Осознавайте себя
Во-первых, примите истину. Все, что вы боитесь знать, снижает вашу осведомленность. Примите свои чувства по поводу правды, нравится вам это или нет.
Во-вторых, скажи правду. Если честность является для вас проблемой, то это потому, что вы недостаточно честны с самим собой. Ложь, которую вы говорите другим, замаскирована ложью, которую вы говорите себе. Обращайте внимание на те области, в которых вы чувствуете себя некомфортно из-за настоящей честности, и попытайтесь выяснить почему. Вы обнаружите, что обнаруживаете часть себя, которую не желали принимать.
Чем больше вы можете принять и говорить правду, тем более осознанным вы станете. Повысьте свою осведомленность, обнаружив и изгнав из своей жизни все следы лжи. По мере роста вашей осведомленности вам будет легче быть честным. И могут быть последствия, когда вы переходите от лжи и полуправды к полной правде, но очень сознательные люди знают, что переход по этому мосту стоит риска, но это не имеет значения, если вы принимаете и цените себя.
Общайтесь с окружающими
Цель жизни делится на три вида деятельности:
- Коммуникационные процессы.
- Понимание.
- Оказание услуг.
Некоторые из самых важных моментов нашей жизни связаны с тем, как мы общаемся с тем, что происходит вокруг нас, будь то человек, песня или книга. Наше общение с окружающим — вот что выводит нас из изоляции. Что касается понимания, мы можем понять окружающий мир. Предоставление услуг сводится к работе над улучшением жизни других.
Найдите смысл
Биологический смысл жизни человека, как и любого другого вида, заключается в том, чтобы выживать, воспроизводить потомство, минуя специфический генетический посыл. Для человеческого вида психические качества, обеспечивающие социальное и эмоциональное поведение, также имеют значение, потому что семья и социальная жизнь являются важными элементами для выживания вида.
В дополнение к этим основным качествам, я думаю, что именно через размышление человек может дать себе ощущение своей жизни: через размышление и действие. Вы можете посвятить себя призванию или принять вызов и посвятить себя цели в его жизни, продолжить его страсть или заняться чем-то, что подчеркивает его таланты.
Не каждому дано стать Александром Великим, Ганди, Леонардо да Винчи, Моцартом или Эйнштейном, но если кому-то удастся продемонстрировать себя с данными качествами, его жизнь будет иметь одно направление. Даже неудачи имеют значение, если вы можете учиться на своих ошибках.
Если для вас жизнь бессмысленна, сосредоточьтесь на том, что вам нравится делать, потому что то, что вам нравится делать, — это то, что вы делаете лучше всего, и это то, с чем вы ладите, и ваша жизнь обретет полный смысл.
Чтобы положить конец…
Поиск смысла жизни — это, пожалуй, самая важная мотивация всего, что мы делаем. Это причина всех причин. Один из лучших способов достичь своей цели: Стремитесь быть лучшей версией себя. Это достигается за счет помощи и служения другим, постановки целей и стремления к их достижению. Что мешает понять, что такое «цель жизни», так это то, что это довольно широкое понятие. Его можно интерпретировать по-разному, по мнению каждого из нас. Возможно, лучший способ сравнить нашу цель и цель нашего существования. Это мозаичное панно, каждая часть которого состоит из достижений и опыта, которые мы пережили во всех аспектах нашей жизни.
