Вы едите сыр каждый день? Тогда у нас для вас хорошие новости!  

0
307
Вы едите сыр каждый день? Тогда у нас для вас хорошие новости!  

Внимание всем любителям сыра!

Вы большой поклонник сыра и стали бы есть его просто со всем, если бы могли? На хлебе, с макаронами или на десерт… Вкуснятина! Возможно, вы думали, что есть много этой вкусной еды, будет вредно для вас. К счастью, у нас есть для вас хорошие новости: оказалось, что это полезно для вашего здоровья!

Судя по всему, употребление сыра снижает риск сердечного приступа.

Два ломтика

Да, эта новость нас тоже очень обрадовала, когда мы о ней узнали! Исследования, проведенные в Китае, показывают, что употребление 40 граммов сыра в день может помочь снизить риск некоторых сердечных заболеваний. Эффект настолько велик, что может снизить вероятность не менее чем на 14 процентов!

Инсульт

Исследователи пришли к такому выводу после сравнения 15 различных исследований из Европы и США. Для этого они сравнили все результаты по здоровью участников исследования, которых было более 200000 человек. Они пришли к выводу, что люди, которые регулярно едят сыр, имеют меньший риск получить инсульт; риск можно снизить до 10%. Исследователи считают, что причина этого в том, что кальций, содержащийся в сыре, заставляет ваше тело не усваивать все жиры, которые также в нем содержатся.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь