Отсутствие сочувствия к партнеру и чувство презрения — верные предикторы того, что отношения рухнут. Крепкие, долгосрочные отношения требуют некоторого равенства в том, сколько каждый партнер вкладывает в поддержание союза. Когда дело доходит до успешных отношений, решающее значение имеет открытое и честное общение.
Вот 7 главных грехов отношений:
Все брать и не отдавать. Качественные отношения требуют равных обменов между партнерами. Смертельный грех, который может разрушить отношения — это когда один партнер чувствует, что он дает гораздо больше, чем получает от своего партнера. Должны быть справедливость и баланс в том, насколько каждый партнер вносит свой вклад в финансы, работу и т. д., а также на эмоциональном уровне.
Отсутствие сочувствия. Существуют различные формы сочувствия, в том числе видение точки зрения другого и проявление сострадания, когда ваш партнер грустит, подавлен или раздражен (а также разделяет его счастье и положительные эмоции). Когда партнер не проявляет сочувствия к чувствам своего партнера, это признак того, что отношения обречены.
Презрение. Исследование, проведенное психологом Джоном Готтманом, предполагает, что один из самых сильных факторов, предсказывающих развод — это когда партнер демонстрирует презрение к своей второй половинке. Отношения, которые обречены на провал, показывают в среднем примерно 5:1 отношение негативных эмоциональных выражений к позитивным эмоциональным проявлениям. В здоровых отношениях существует баланс с соотношением положительных и отрицательных эмоций 1:1.
Игра на доверии. Хорошие отношения строятся на доверии, и когда один партнер постоянно обвиняет другого, слишком много дразнит или дразнит своего партнера, отношения разваливаются по швам. Общие признаки того, что партнер газлайтинг, включают неоднократные обвинения в том, что другой слишком чувствителен, неуверен в себе, параноидален или сумасшедший. Постоянное обвинение партнера во всех проблемах в отношениях обязательно разорвет связь.
Недостаток общения. Как и во всех отношениях, важно открытое, честное и частое общение. Пары, которые редко говорят о важных вещах или избегают обсуждения разногласий или конфликтов, совершают серьезный грех в отношениях.
Неверность. Это и ежу понятно. Ничто так не разрывает отношения, как неверность, но это выходит за рамки сексуальной неверности. Партнер, который проводит все свое время с друзьями или коллегами по работе и мало времени со своей второй половинкой, совершает серьезный грех в отношениях.
Отсутствие поддержки отношений. Слишком часто браки и преданные отношения терпят крах, когда партнеры просто отказываются от попыток наладить отношения. Все типы отношений требуют работы. Это означает, что вы должны проводить время вместе, делиться друг с другом и заботиться о них, а также следить за тем, чтобы потребности вас и вашего партнера были удовлетворены.
