Печень является главным фильтром нашего организма – очищает его от токсинов, поддерживая при этом пищеварение. Без печени мы не в состоянии функционировать, а когда этот орган заболевает, нам посылает сигналы почти все тело. Каковы симптомы и методы лечения перегруженной печени?
В этой статье:
Симптомы перегруженной печени
Можно выделить несколько характерных симптомов перегруженной печени. К ним относятся:
- проблемы с пищеварением – появляется метеоризм, боли в животе, диарея,
- изменение цвета мочи и стула – они обесцвечиваются,
- отеки – могут возникать по всему телу в результате задержки натрия в организме,
- зудящая кожа
- изменения настроения
Хотя эти симптомы могут свидетельствовать о различных состояниях, когда они возникают вместе, диагноз должен быть однозначным. Самостоятельно мы, конечно, не в состоянии его обеспечить, поэтому при появлении тревожных симптомов следует как можно скорее обратиться к врачу. Он выдаст направление к гастрологу или гепатологу.
Хорошая диета для печени
Люди, заметившие симптомы перегрузки печени, должны как можно скорее внести изменения в свое меню. Диета при больной печени — что есть человеку с поврежденной печенью — хорошо сходить к диетологу за консультацией, но можно сразу исключить из меню:
- трудноусвояемые продукты,
- жирные блюда,
- алкоголь,
- быстрое питание
Однако можно есть нежирное мясо – птицу, индейку или говядину, а также нежирное мясо. Хорошо также включить в меню нежирную рыбу и молочные продукты. Ежедневная пища должна быть богата овощами и фруктами, но избегайте трудно перевариваемых продуктов, таких как бобовые. Это особенно актуально для людей, чья печень перегружена пищеварительными симптомами.
Добавка для печени
Диета при больной печени – то, что должен есть человек с поврежденной печенью, часто является первым шагом, предпринимаемым людьми, чей орган перегружен. Тем не менее, многие из нас также принимают пищевые добавки, которые полезны для печени. Действительно ли стоит их брать? Препараты, содержащие витамины группы В, витамин Е и антиоксиданты, могут оказывать поддержку печени и всей пищеварительной системе. Поэтому следует помнить, что витаминные препараты не способны заменить здоровое и разнообразное питание. Кроме того, их нельзя принимать в избытке, поскольку препараты могут дополнительно нагружать печень, которая уже не нуждается в дополнительных раздражителях. Поэтому стоит обсудить вопрос докорма с лечащим врачом.
Что делать при перегрузке печени?
Печень может быть кратковременно перегружена, например, употреблением слишком жирной пищи. Обычно она самовосстанавливается в течение нескольких дней, если, конечно, такие ситуации случаются не очень часто. Однако если неприятные симптомы сохраняются, обратитесь к врачу и следуйте его рекомендациям. Четко оценить причину перегрузки печени сложно – здесь на помощь приходит углубленная диагностика. Кроме того, ваш врач порекомендует лекарства (возможно, только по рецепту), которые помогут восстановить вашу печень. Если есть подозрение на более серьезное заболевание, он направит нас на дополнительные анализы. Помните, что хотя мы и можем немного облегчить состояние печени, мы не должны отказываться от помощи специалиста.
